স্বাস্থ্য

ভোরে জাগলে মানসিক ঝুঁকি কম

যাদের ভোরে ঘুমের অভ্যাস আছে তাদের থেকে যারা নিয়মিত ভোরে ঘুম থেকে জাগেন তাদের মানসিক স্বাস্থ্যঝুঁকি কম। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটা দেখা গেছে।

কফি কতটা স্বাস্থ্যকর ?

অনেকরই হয়তো মনে প্রশ্ন যে, কফি কতটা স্বাস্থ্যকর? এর উত্তরে বলতে হয়- হ্যাঁ, কফি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

নিম্ন রক্তচাপে মানসিক ভারসাম্যহীনতার ঝুঁকি কম

হার্টের সুরক্ষায় আঙ্গুরের জুস

ভিটামিন ‘এ’ ক্যাম্পেইন ৯ ফেব্রুয়ারি

কখন অ্যান্টিবায়োটিক সেবন করবেন?

গর্ভধারণে হৃদরোগের ঝুঁকি

আশাবাদী নারীদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম

লম্বা নারীদের আয়ু বেশি

সুস্বাস্থ্যের জন্য সান্সক্রিম ব্যবহার

ক্যান্সার প্রতিরোধে নতুন ওষুধ

মেদ বৃদ্ধির জন্য জিনগত বৈশিষ্ট্য দায়ী

দেহের ইমিউন সিস্টেম উন্নত করে জ্বর

দুধ সম্পর্কে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা