স্বাস্থ্য

‘নিরামিষাশী’দের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি

যাদের খাদ্য তালিকায় কোনো প্রকার প্রাণীর মাংস থাকে না। এমনকি পোল্ট্রি, মাছ, দুধ, ডিম, মধু জাতীয় খাদ্যও গ্রহণ করেন না। অর্থাৎ শুধু শাক-সবজি খেয়ে বেঁচে থাকেন। তাদের স্ট্রোকের ঝুঁটি তুলনামূলকভাবে বেশি। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। খবর বিবিসি।

যে পাঁচটি খাবার দ্রুত ডেঙ্গু নিরাময়ে সহায়ক

প্রতিবছর ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত্র হওয়া রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। তাই ডেঙ্গু জ্বরের সংক্রমণ রোধে সচেতন হতে হবে। এ জন্য কয়েকটি বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। জমে থাকা পরিষ্কার পানিতে ডেঙ্গুবাহী এডিস মশা জন্মায়। সেজন্যে ডেঙ্গু প্রতিরোধের সব থেকে ভালো উপায় হলো বাড়ির আশেপাশে কোথাও পানি জমতে না দেয়া।

কফি পানে আয়ু বাড়ে

মাশরুম খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ

স্বাদের সঙ্গে পুষ্টিতেও ভরপুর মাষকলাই ডাল

ডায়াবেটিস প্রতিরোধী ‘কেওড়া’ফলের অনেক গুন!

আকারে ছোট হলেও গুণে ভরপুর

সোশ্যাল মিডিয়া: মারাত্মক মানসিক ঝুঁকিতে মেয়েরা

বহু গুণে গুণান্বিত কাঁচা কলা

পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো

দুধের চারগুণ ক্যালসিয়াম সজনে

পুষ্টিগুণে ভরা কাঁচা মরিচ

নামে বেগুন হলেও গুণে সমৃদ্ধ

খালি পেটে চা কতটা স্বাস্থ্যসম্মত